リフレッシュなブログ

ルミネ新宿店です☆

このところ雨が降って冷え込みがはげしかったり晴天で暖かかったりと気温差のはげしさで自律神経がみだれがちではないでしょうか？

自律神経と一言で言われてもよくわからないという方もいらっしゃると思います。
自律神経は自分で調節できないもので、体を活動させる交感神経と体を休ませる副交感神経が交互に入れ替わることによってバランスを保っています。
この切り替えがうまくいかなくなると休みたい時に体は活動しようとしたり、活動したいのにうまく体が動かなかったり…(-_-;)

眠いのに寝付けない、体が常にだるいなんて思いあたることありませんか？体をリセットしてあげるためにも深いリラックスが必要です。そんなときにはラベンダーやローズなど自分がおちつく香りにつつまれながらリラックスできるアロマボディケアなどいかがでしょう？
１２種類のオイルからお好みのものをお選びいただけますし、ブレンドも可能ですよ(^_^)v

私のオススメブレンドはゼラニウムとサイプレスです。

どっしりとウッディーなサイプレスに甘く香るゼラニウムの相性はバツグンですo(^_^)b
お客様のお好みに合わせたブレンドもお手伝いいたしますのでお気軽にご相談下さい☆





耳つぼとのコラボもオススメです(^_-)-☆

ご来店お待ちしております♪